EmptyBowl они не плохи, но уже устарели, я тоже голову ломал какую взять, взял 5500 xt на максималках никаких тормозов не заметил. Правда столкнулся с рядом проблем, во первых монитор у меня вга-шный, пришлось брать адаптер, не переходник а именно адаптер который преобразует цифровой поток видюхи в аналог монитора. Во вторых дополнительное питание на современных видео картах оно есть, надо смотреть есть ли нужный разъём в блоке питания, (6 или 8 дин), и вообще потянет бп по мощности, в моём случае пришлось брать новый блок питания
Вообще видюху лучше по процессору выбирать, что бы не перебачить, вот табличка по которой можно по процессору подобрать
В общем удачного апгрейда